ACSM_Introducción a las ciencias del ejercicio, 4ed

Capítulo 5 Fisiología clínica del ejercicio

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45 40 35 30 25 20 15 10

Colesterol total en sangre 5 0 Porcentaje de adultos > 20 años Diabetes

Sobrepeso Obesidad

Enfermedad metabólica

FIGURA 5-12 Prevalencia de enfermedades metabólicas comunes en personas mayores de 20 años; colesterol total en sangre (> 240 mg/dL), diabetes mellitus (diagnosticada y no diagnosticada por el médico), sobrepeso (IMC 25-30 kg/m 2 ) y obesidad (IMC > 30 kg/m 2 ) (43). IMC, índice de masa corporal.

Posibles beneficios del ejercicio para diversas enfermedades metabólicas

Tabla 5-7

ENFERMEDAD BENEFICIOS DEL EJERCICIO Diabetes

Mejora del control de la glucemia y de la aptitud física, y reducción de la grasa corporal y del estrés

Hiperlipidemia

Mejora del perfil lipídico sanguíneo

Obesidad

Reducción del peso corporal y del porcentaje de grasa corporal; mejora de la aptitud física Reducción del peso corporal y del porcentaje de grasa corporal; mejora de la aptitud física, el perfil lipídico sanguíneo y el control de la glucemia

Síndrome

metabólico

en Estados Unidos con diabetes (diagnosticada o no por el médico) se mantiene en torno al 15 % (43). Hay tres tipos de diabetes: de tipo 1, de tipo 2 y gestacional. La diabetes mellitus de tipo 1 se caracteriza por una cantidad insuficiente de insulina producida por las células β del páncreas. La diabetes de tipo 2 se caracteriza por la resistencia a la insulina en los tejidos, pero también puede haber alguna alteración de la función normal de las células β. La diabetes gestacional también implica resistencia a la insulina, ya que algunas de las hormonas segregadas durante el embarazo pueden alterar el metabolismo normal de la glucosa. La diabetes puede causar muchas complica ciones médicas, incluidas las dificultades asociadas a la hipoglucemia aguda y la cetoacidosis . Las

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Hipoglucemia Por debajo de la concentración normal de glucosa en sangre. Cetoacidosis Estado acidótico causado por el aumento de la producción de cuerpos cetónicos.