Hamill. Biomecánica_5ed

48 Sección I PRINCIPIOS DEL MOVIMIENTO HUMANO

Deformación principal de la tibia durante el ejercicio

400

300

200

100

0

Press de pierna

Bicicleta

Escaladora

Correr

100

200

Porcentaje de microdeformación al caminar

300

Ejercicio

Tensión (Caminar = 840 microdeformaciones) Compresión (Caminar = 454 microdeformaciones) Figura 2-34. Comparación de la deformación tibial in vivo durante cuatro ejercicios comparados con caminar. (Adaptada de Milgrom, C., et al . [2000]. In-vivo strain measurements to evaluate the strengthening potential of exercises on the tibial bone. The Journal of Bone and Joint Surgery , 82-B:591-594). Cizallamiento (Caminar = 183 microdeformaciones) Escaladora sistema, ya sea a través de una fuerza excesiva aplicada una o unas cuantas veces, o a través de la aplicación demasiado fre- cuente de un nivel bajo o moderado de fuerza (32, 38, 40). El microdaño por fatiga se presenta bajo la aplicación cíclica de cargas y requiere ser reparado antes de que el hueso progrese SAMPLE Deformación principal de la tibia durante el ejercicio 300 200 100 − 100 − 200 − 300 0 Porcentaje de microdeformación al caminar Correr Bicicleta Press de pierna La fractura por esfuerzo típica ocurre durante la aplicación de una carga que produce deformación por cizallamiento o por tensión y resulta en laceración, fractura, rotura o avulsión. El tejido óseo también puede desarrollar una fractura por esfuerzo en respuesta a cargas compresivas o tensiles que sobrecargan el

Ejercicio

Tensión (Caminar = 840 microdeformaciones)

Compresión (Caminar = 454 microdeformaciones) Cizallamiento (Caminar = 183 microdeformaciones)

Figura 2-35. Comparación de las tasas de deformación tibial in vivo durante cuatro ejercicios comparados con caminar. (Reproducida y modi- ficada de Milgrom, C., et al . [2000]. In-vivo strain measurements to evaluate the strengthening potential of exercises on the tibial bone. Jour- nal of Bone & Joint Surgery (British) , 82(4):591-594, con permiso de The British Editorial Society of Bone & Joint Surgery).