Catálogo 2014 España

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American College of Sports Medicine Manual ACSM pARA LA VALORACIÓN DEL FITNESS RELACIONADO CON LA SALUD 1.ª ed. / © 2014 / 9788416004126 / Rústica / 17.8 × 25 cm / 192 pp. Características

Entrenamiento físico Novedades

- Se ha reorganizado y ampliado información, y se han incluido principios de evaluación únicos y las principa- les limitaciones de algunos métodos de evaluación. - Incluye instrucciones paso a paso para la evalua- ción de la condición física relacionada con la salud y recursos para la interpretación de los resultados de las pruebas. - Más de 110 cuadros, tablas y figuras para ayudar al lector a comprender los conceptos de la aptitud física relacionada la salud. Contenido Cap. 1 Introducción Cap. 2 Preevaluación Cap. 3 Evaluación de factores de riesgo Cap. 4 Composición corporal Cap. 5 Ejercicio muscular Cap. 6 Flexi- bilidad Cap. 7 Aptitud cardiorrespiratoria: estimación de campo y pruebas de esfuerzo submáximas Cap. 8 Aptitud cardiorrespiratoria: prueba de esfuerzo máxima

Autor American College of Sports Medicine.

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