Catalogo 2014-2015 completo baja

ACSM. RECURSOS PARA EL ESPECIALISTA EN FITNESS Y SALUD

ENTRENAMIENTO FÍSICO 27,4 × 21 cm Páginas: 512

American College of Sports Medicine

1. a edición © 2014 ISBN: 9788415840824 Encuadernación: rústica

novedad

Libro escrito por el American College of Sports Medicine (ACSM), consideradp el estándar de referencia en el campo, lo que garantiza calidad y experiencia. Esta obra es específica para los candidatos a especialistas en fitness y tiene en cuenta la preparación necesaria para aprobar el examen. Cada capítulo incluye unos objetivos de aprendizaje con las claves que el alumno debe aprender. Los estudios de casos muestran ejemplos reales y comunes que permiten la aplicación de los conceptos explicados. Se incluyen vídeos (ThePoint), están referenciados mediante iconos, que demuestran las técnicas fundamentales de la capacitación personal. Contenido Sección 1 Generalidades Sección 2 Evaluación y programación de ejercicios para los participantes aparentemente sanos Sección 3 Programación ejercicio para poblaciones especiales Sección 4 Cambio de comportamiento.

MANUAL ACSM PARA LA VALORACIÓN DEL FITNESS RELACIONADO CON La SALUD

American College of Sports Medicine

1. a edición © 2014 ISBN: 9788416004126 Encuadernación: rústica

novedad

17,8 × 25 cm Páginas: 192

Publicado por el American College of Sports Medicine (ACSM), este manual enseña a profesionales y estudiantes cómo llevar a cabo, de forma adecuada, las pruebas de evaluación de la condición física. El objetivo de esta 4. a edición es proporcionar una visión global de por qué y cómo llevar a cabo evaluaciones de los cinco componentes relacionados con la salud física: composición corporal, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad y salud cardiorrespiratoria. El ACSM es una entidad de prestigio internacional que otorga a nuestra obra, de forma directa, un prestigio indudable. Contenido Cap. 1 Introducción Cap. 2 Preevaluación Cap. 3 Evaluación de factores de riesgo Cap. 4 Composición corporal Cap. 5 Ejercicio muscular Cap. 6 Flexibilidad Cap. 7 Aptitud cardiorrespiratoria: estimación de campo y pruebas de esfuerzo submáximas Cap. 8 Aptitud cardiorrespiratoria: prueba de esfuerzo máxima.

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